Comment consommer l’huile de CBD ? Découvrez 4 façons de faire

Il y a plus de façons que jamais de consommer du CBD de nos jours. Crème, alimentaire, capsules, produits à fumer… produits pour animaux de compagnie et produits pour humains… la liste est longue.  Mais existe-t-il un produit aussi bon que l’huile de CBD ?

Et ce n’est pas seulement nous qui le disons. L’histoire est d’accord ! Beaucoup de gens ne le savent pas, mais les huiles de cannabis étaient en fait un élément de base de la médecine occidentale dans les années 1800 et au début des années 1900. Le médecin britannique William O’Shaughnessy a déclaré que l’huile de cannabis était un « anticonvulsivant de la plus grande valeur », et plus d’une centaine de sociétés pharmaceutiques américaines ont inscrit des huiles de cannabis ou de chanvre dans leurs catalogues de médicaments.

Méthode n°1 : Utilisez l’huile de CBD comme un sublingual

La plupart des huiles de CBD sont destinées à être prises par voie sublinguale, une façon élégante de dire « sous la langue ». Les recherches indiquent que le CBD fonctionne mieux lorsqu’il est tenu sous la langue pendant 30 à 60 secondes.

Plus on attend avant de l’ingérer complètement, plus le CBD a tendance à s’absorber rapidement ! Cela se produit parce que la bouche contient des muqueuses perméables qui peuvent absorber directement le CBD. La biodisponibilité du CBD peut augmenter considérablement si vous donnez à ces muqueuses et à ces vaisseaux sanguins suffisamment de temps pour  » absorber  » les choses.

Le CBD sublingual n’est pas une solution universelle. Certains utilisateurs peuvent en fait préférer ingérer leur CBD plus rapidement afin qu’une plus grande partie de celui-ci atteigne le système digestif intact. Cela s’applique surtout aux personnes souffrant de sclérose en plaque ou d’autres problèmes de santé intestinale, mais il est bon que tout le monde le sache.

La chimiste Jessie Kater est d’accord. « La plupart des publications soutiennent l’idée que la biodisponibilité du CBD est meilleure lorsqu’il est consommé par voie sublinguale que par voie orale », explique-t-elle à Well and Good.

Méthode n° 2 : Infusez l’huile de CBD dans votre boisson préférée

La variété est le piment de la vie, et l’utilisation d’huile de CBD ne fait pas exception !

Pour nous, l’huile de CBD fait partie d’un mode de vie amusant et totalement sain. C’est pourquoi nous n’ajoutons que des arômes organiques à nos huiles, des arômes qui se prêtent à la bonne boisson du moment, que ce soit un cocktail, un thé ou une autre boisson de choix. Donc, si vous avez envisagé d’agrémenter votre boisson préférée d’un peu de CBD, n’hésitez pas. 

Méthode n° 3 : Essayez d’ajouter de l’huile de CBD à votre café

Essayez d’infuser votre café avec de l’huile de CBD pour découvrir les nombreux avantages de consommer ensemble deux produits préférés de votre mode de vie quotidien !

Tout d’abord, il y a les avantages pratiques. Combien de fois sautez-vous votre café du matin ? Si la réponse est « jamais ! »… alors ce pourrait être une bonne idée de préserver votre routine CBD en prenant votre caféine et vos cannabinoïdes en même temps.

Un autre avantage : Le CBD peut neutraliser les frissons qui peuvent survenir lors d’une forte consommation de caféine. On pense que cela est dû à son effet calmant sur les récepteurs A2A de l’adénosine. Nous sommes les premiers à admettre que la biochimie ne vous préoccupe probablement pas lorsque le café infusé au CBD rend votre journée de travail plus facile.

Le café peut également augmenter la biodisponibilité de votre huile de CBD. Comment ? La recherche a montré à maintes reprises que le CBD est mieux absorbé avec un repas gras. En mettant les choses bout à bout, pourrait-on dire la même chose d’une boisson grasse ? Mieux vaut mettre une cuillère à soupe supplémentaire de beurre de CBD dans votre café, juste pour être sûr.

Et ne craignez pas que le goût de l’huile de CBD gâche votre prochaine tasse de café. Optez plutôt pour une huile de CBD biologiquement aromatisée.

Méthode n° 4 : Préparez des gâteaux à base d’huile de CBD

Vous aimez expérimenter de nouvelles recettes, surtout celles à base de CBD ? Si c’est le cas, préparer vous-même des gâteaux infusés au CBD pourrait être un excellent moyen de rester heureux et en bonne santé, et peut-être même d’échapper au blues de la quarantaine.

L’huile de CBD peut être ajoutée à presque toutes les recettes, après tout, tant que la recette ne demande pas une cuisson à très haute température. Vous pouvez ajouter nos huiles de CBD à des biscuits, des gâteaux, des chocolats et d’autres friandises… vous pouvez les incorporer à votre recette de pain préférée… vous pouvez même les associer à de l’huile d’olive pour en faire une excellente base pour les vinaigrettes. Il n’y a pratiquement aucune limite !

Ne vaporisez pas votre huile de CBD

Bon, il ne s’agit pas vraiment d’une nouvelle façon créative de consommer du CBD, mais plutôt d’un avertissement sur ce qu’il ne faut pas faire. Comme le titre l’indique, les huiles de CBD ne sont PAS destinées à être vaporisées. Pour cette activité, vous aurez besoin d’un e-liquide CBD dédié ; une huile de CBD ordinaire ne suffira pas. En effet, les huiles de CBD utilisent une huile de support qui est parfaitement saine lorsqu’elle est ingérée, mais qui n’est pas destinée à être inhalée. L’inhalation d’huiles de CBD peut entraîner des problèmes de santé comme la pneumonie

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